Кто я
Здравствуйте, меня зовут Юлия Шадрунова и я рада вас видеть на своем сайте.
Я психолог, психоаналитический терапевт, работаю со взрослыми от 18 лет и парами. Психоаналитический подход, в котором я практикую, является одним из глубинных в работе с психологическими проблемами, т. е. позволяет не только работать с симптомом, но и с причиной его возникновения, которая как правило не очевидна и никогда не лежит на поверхности. В результате терапии происходят глубокие изменения, которые остаются с вами навсегда.
Ко мне обращаются в момент кризиса, когда ситуация выходит из-под контроля и привычные способы справляться уже не работают.
Кризис может случиться в семейных или партнерских отношениях, в отношениях с детьми. Это может быть собственный индивидуальный кризис, когда-то, что работало раньше вдруг работать перестаёт и становится совершенно не ясно как быть и что делать дальше.
Ко мне можно обратиться, если вы находитесь в острой эмоциональной ситуации: панические атаки, вспышки гнева, фобии, депрессивные состояния и любые другие состояния, которые мешают вам хорошо жить.
С чем я работаю:
- Депрессиии и субдепрессивные состояния, панические атаки и разного рода фобии
- Страх близости и страх отношений вообще. Невозможность выстраивать отношения или удерживаться в отношениях
- Недовольство любыми аспектами своей жизни. Низкая самооценка. Негативное отношение к себе
- Любые травмы насилия, в т. ч. сексуализированного
- Детские травмы: отсутствие или трудности эмоционального контакта с родителями/опекунами, эмоциональное и физическое насилие, пренебрежение, буллинг
- ВДА, ВДН (взрослые дети алкоголиков/наркоманов), дети выросшие в семье, где один из родителей страдал от любого вида зависимости.
- Конфликты и кризисы в паре. Семейные конфликты. Развод
- Эмиграция: адаптация и интеграция в новое общество
- Потеря близкого. Тяжелая болезнь собственная или близкого человека. Перинатальные утраты
- Личные кризисы (возрастные, идентичности, отношений)
- Психосоматические симптомы, т. е. болезни тела, с которыми не удается справиться традиционными медицинскими методами
- БАР, ОКР, ГТР, ПРЛ (часто в тандеме с психиатром)
На первой встрече вы сможете понять как происходит терапия со мной и это позволит вам принять решение, идем мы вместе дальше или вам нужен другой специалист. Так бывает, это совершенно нормально.
Ко мне можно обращаться не только за длительной терапией, иногда бывает достаточно нескольких встреч для купирования острого состояния, а дальше уже можно двигаться самостоятельно.
Метод в котором я работаю, позволяет не только исследовать причины, но и отвечать на более фундаментальные вопросы:
Почему у меня не получается сохранять отношения?
Почему я болею таким образом? Почему болеет мой ребенок?
Почему я раз за разом попадаю в одни и те же истории?
Почему я никак не могу забыть то, что случилось давно?
Я представляю терапию в метафоре земли: когда семена попадают в почву, мы не знаем, что из них вырастет — большое дерево или маленький цветок? Земля тоже не знает, она не оценивает и не ожидает чего-то определенного — она лишь дает силу. Ей важно, чтобы то, что попало — проклюнулось, выросло и расцвело, а она будет прилагает все усилия для этого. Что-то очень похожее происходит и в терапии со мной: моя задача — создать условия и быть для вас той самой почвой, а ваша — брать то, что вам нужно для своего развития и роста.
